Dit vertellen anderen over mij
Als vitaliteitscoach was ik op zoek naar een vervanger tijdens mijn zwangerschapsverlof. Ik wilde dat de kwaliteit die ik had opgebouwd doorliep. Nicole gaf me direct vertrouwen. Ik kon het loslaten en echt genieten van mijn zwangerschap.
Fay – Vitaliteitscoach Mijzo
Voor dit traject had ik veel last van negatieve gedachten over mezelf en was ik heel kritisch. Ik dacht vaak dat ik niet goed genoeg was en was veel bezig met wat anderen van me vonden. Het belangrijkste inzicht voor mij is dat ik een keuze heb in wat ik doe, ook als die gedachten er zijn. Ik zie nu dat mijn gedachten niet de waarheid zijn en dat ik er niet altijd naar hoef te handelen. Dat geeft me veel meer regie.
Nikki
Ik heb de coaching als erg fijn en nuttig ervaren. Nicole is erg rustig en geeft genoeg ruimte om je verhaal te kunnen vertellen. Daarin heeft ze voor mij de juiste gevoelige snaren weten te vinden waar we dieper op in zijn gegaan. Ik heb uit deze coaching sessies nieuwe inzichten gekregen die mij zeker weer verder hebben geholpen.
De coaching van Nicole is te omschrijven als vertrouwd. Je krijgt het gevoel dat je met een goede vriend praat. Ze wisselt expertise af met een grapje en oprechte, persoonlijke interesse. Deze combinatie zet je aan om nog actiever om te gaan met je doelen en zorgt voor een hele luchtige sfeer. Al met al, een geweldige coach die ik zeker kan aanraden!
Nicole is echt een topper! Ze laat je echt tot nieuwe inzichten komen. Ook stelt ze onwijs goede vragen, waardoor je echt gaat nadenken. Ik heb via Nicole de retraite gedaan bij KampinaStaete waar ik helemaal tot rust ben gekomen. Tijdens de wandelsessie hebben we ook veel besproken en heeft Nicole mij hele waardevolle tips gegeven om mee aan de slag te gaan. Kortom: echt een aanrader!
Na een stressvolle periode met overspannenheidsklachten, ben ik een coachingstraject aangegaan bij Nicole. Ik wist van tevoren niet zo goed wat ik moest verwachten, maar het traject heeft me positief verrast. Nicole stelde me veel vragen waardoor ik me meer bewust werd van mijn eigen invloed. Ook hebben we aan mijn energiebalans gewerkt.
Nicole is echt een topper! Ze laat je echt tot nieuwe inzichten komen. Ook stelt ze onwijs goede vragen, waardoor je echt gaat nadenken. Ik heb via Nicole de retraite gedaan bij KampinaStaete waar ik helemaal tot rust ben gekomen. Tijdens de wandelsessie hebben we ook veel besproken en heeft Nicole mij hele waardevolle tips gegeven om mee aan de slag te gaan. Kortom: echt een aanrader!
Sharon
Ik vond het super spannend om alleen op retraite te gaan, omdat ik normaal nooit iets alleen doe. Toch voelde ik dat dit het juiste moment was. Het bleek juist heel prettig om alleen te zijn. Door het retraite en de gesprekken met Nicole werd ik me bewust van mijn behoefte aan controle en van hoe vaak ik mezelf wegcijfer voor anderen. Dat inzicht had ik niet verwacht, maar het was heel waardevol.
Vera
Ik vond het een nuttige workshop en een fijne coach. Fijn dat het heel praktisch was ingestoken en door de oefeningen ook echt heel persoonlijk werd gemaakt. Ook ging iedereen met een eigen actiepunt naar huis.
De eyeopener voor mij was dat het om gedragsverandering gaat. Nicole legt dit heel goed uit. Je beseft dat je het uiteindelijk zelf moet doen en dat je klein mag beginnen. Ik heb in korte tijd veel bijgeleerd en ben vandaag al gestart met de handvatten die ik kreeg. Dat geeft rust.
Ik ben enorm verrast door de stiltewandeling. Het is een fijne rustgevende ervaring waarbij je letterlijk voelt waar je behoefte aan hebt. Door de goede begeleiding van Nicole heb ik vele inzichten gekregen waar ik stap voor stap aan wil werken. Het goed niets doen is eindelijk een keer gelukt. Dank je wel Nicole!!
Een sparringpartner die met je mee denkt, maar vooral jouw de vragen stelt, zodat je zelf gaat nadenken en inzichten krijgt.
Leuke workshop gevolgd bij Nicole! Ze is enthousiast, heeft veel aandacht voor iedereen persoonlijk en stelt goede vragen.
De eenvoud van de training (zonder standaard PowerPoint) is juist de kracht. Je wordt meegenomen in de theorie achter waarom je beslissingen neemt en krijgt direct een praktische vertaling naar je eigen situatie. Niet dicterend, maar afgestemd op de behoefte van de mens. Ik heb handvatten gekregen die ik direct kan toepassen.
Er kwam een duidelijk plan uit de training. De techniek die we leerden om veranderingen toe te passen is nuttig en voor veel mensen toepasbaar. De training was heel interactief en het was fijn om ook de ervaringen van anderen te horen. Er waren concrete oplossingen, wat ik erg waardeer. Nicole is een prettig persoon met veel kennis.
In ons team op het werk heeft Nicole een workshop gegeven over ‘Omgaan met stress’. Dit was erg nuttig! Via diverse oefeningen ben ik zelf bewust geworden over hoe ik met stressvolle situaties kan omgaan, zodat stress verminderd. Vooral het onderdeel waarbij we met collega’s open gingen praten over situaties waarvan wij stress kregen, vond ik erg verhelderend.
In augustus heb ik deelgenomen aan een hele fijne, leuke workshop die Nicole heeft gegeven. Samen met andere dames tot nieuwe inzichten gekomen en met elkaar daarover kunnen praten.
Een paar weken geleden heb ik de workshop aandacht voor jezelf (in drukke tijden) gevolgd bij Nicole.
Op een leuke manier zet Nicole je aan het denken. Ze stelt goede verdiepende vragen en gebruikt hiervoor verschillende tools. Het heeft mij geholpen om in de actie te komen en stap 1 te zetten. Echt een aanrader!
Ik verwachtte een ‘uit het boekje’ training, maar het ging veel meer over bewustwording. Dat vond ik een positieve verrassing. Het belangrijkste inzicht voor mij was dat je zelf degene bent die een verandering in gang zet. Soms is het gewoon goed om gespiegeld te worden. Voor mij gaf de training voldoende handvatten en ik vond het erg leuk. Wat mij betreft een aanrader.