COACHING VOOR MEDEWERKERS
Individuele coaching
Je merkt dat een medewerker ergens in vastloopt. Iemand blijft maar doorgaan, twijfelt veel, loopt leeg op bepaalde werkzaamheden of stelt een lastig gesprek steeds uit. Misschien heb je het er samen al over gehad, maar verandert er weinig. En ondertussen wil jij betrokken zijn, zonder zelf de rol van coach op je te nemen.
Met individuele coaching krijgt je medewerker de ruimte om uit te zoeken: waar loop ik nou écht op vast, wat doe ik zelf waardoor ik hierin blijf hangen en wat kan ik anders doen? Zo blijft het niet bij praten of goede voornemens, maar komt iemand zelf in beweging.
Wandelde
coachsessies
Praktisch en
down-to-earth
Verhoogt eigen regie en
verlaagt verzuimrisico
Gecertificeerde
trainer en coach
HERKENBAAR?
Het probleem komt op jouw bordje
Natuurlijk wil je er zijn voor je medewerkers. Dus als iemand beren op de weg ervaart, maak je tijd voor een gesprek en denk je mee. Maar soms merk je dat je steeds opnieuw bij hetzelfde punt uitkomt. Een medewerker zoekt bevestiging, komt bij jou voor een oplossing of vertelt voor de derde keer over de irritatie met een collega zonder het gesprek met die collega zelf aan te gaan. Jij luistert, stelt vragen en doet suggesties, maar uiteindelijk moet de medewerker zélf in beweging komen.
En dat kun jij niet voor iemand doen. Je kunt niet namens een medewerker een grens aangeven, een lastig gesprek voeren of andere keuzes maken. Bovendien ben je leidinggevende, geen coach. Je wilt aandacht hebben voor je mensen, maar hebt ondertussen ook gewoon een team aan te sturen en resultaten te behalen. En dat kost onnodig veel tijd en energie.
WAT KUNNEN JE VERWACHTEN?
Individueel coachtraject
Tijdens het coachtraject gaat de medewerker aan de slag met de situaties waar hij of zij steeds opnieuw tegenaan loopt. Ik werk met Acceptance & Commitment Therapy (ACT), een wetenschappelijk onderbouwde methode gericht op gedragsverandering. We praten niet alleen over wat er speelt, maar oefenen vooral met wat iemand anders kan doen.
Het traject bestaat uit een intake, vijf coachsessies om de week, gevolgd door drie sessies om de drie maanden om het nieuwe gedrag ook op langere termijn vast te houden. Tussen de sessies oefent de medewerker verder met korte opdrachten in een persoonlijk digitaal werkboek. Zo leert de medewerker om eerder te herkennen wat er speelt, zelf te bepalen wat nodig is en daar ook naar te handelen.
WACHT NIET TOT IEMAND VOLLEDIG VASTLOOPT
Wat levert een individueel coachingstraject op?
Individuele coaching helpt medewerkers om eerder te herkennen wat er speelt en zelf een volgende stap te zetten. Dat merk je als leidinggevende terug op de werkvloer:
- Minder brandjes blussen
- Minder trekken en bijsturen
- Eerder zicht op wat er speelt
- Meer eigenaarschap in je team
- Meer rust in de samenwerking
- Minder risico op uitval* en vertrek
Benieuwd of mijn individuele coachingstraject aansluit bij de behoeften van jouw organisatie of een specifieke medewerker? Neem vrijblijvend contact op.
* Een zieke medewerker kost gemiddeld € 450 per dag en het gemiddelde verzuim in Nederland is 5,2%.
Dit vertellen anderen over mij
Nicole is warme, professionele en betrokken coach die mij erg op weg heeft geholpen. In een moeilijke privéperiode voelde ik me gehoord, begrepen en ondersteund. De begeleiding heeft me geholpen om terug rust en balans te vinden.
Femke
Wandelsessie met Nicole gehad. Ze is open en toegankelijk. Stelt to the point vragen. Ik had wat moeite net me te focussen op mijn werk. Handvaten aangereikt gekregen die makkelijk toe te passen zijn voor mij, maar nog belangrijker, die werken. Dank je wel Nicole. Je hebt me echt verder geholpen.
Vivienne
Nicole van Beat Your Bears is ontzettend inspirerend en weet precies hoe ze je op je gemak stelt. Met haar energie, scherpte en oprechte betrokkenheid helpt ze je patronen doorbreken en vertrouwen te krijgen in jezelf. Je voelt je écht gezien en gehoord, en dat maakt haar aanpak krachtig én effectief. Absoluut een aanrader.
Pascal
Voor dit traject had ik veel last van negatieve gedachten over mezelf en was ik heel kritisch. Ik dacht vaak dat ik niet goed genoeg was en was veel bezig met wat anderen van me vonden. Het belangrijkste inzicht voor mij is dat ik een keuze heb in wat ik doe, ook als die gedachten er zijn. Ik zie nu dat mijn gedachten niet de waarheid zijn en dat ik er niet altijd naar hoef te handelen. Dat geeft me veel meer regie.
Nikki
Ik heb de coaching als erg fijn en nuttig ervaren. Nicole is erg rustig en geeft genoeg ruimte om je verhaal te kunnen vertellen. Daarin heeft ze voor mij de juiste gevoelige snaren weten te vinden waar we dieper op in zijn gegaan. Ik heb uit deze coaching sessies nieuwe inzichten gekregen die mij zeker weer verder hebben geholpen.
De coaching van Nicole is te omschrijven als vertrouwd. Je krijgt het gevoel dat je met een goede vriend praat. Ze wisselt expertise af met een grapje en oprechte, persoonlijke interesse. Deze combinatie zet je aan om nog actiever om te gaan met je doelen en zorgt voor een hele luchtige sfeer. Al met al, een geweldige coach die ik zeker kan aanraden!
Nicole is echt een topper! Ze laat je echt tot nieuwe inzichten komen. Ook stelt ze onwijs goede vragen, waardoor je echt gaat nadenken. Ik heb via Nicole de retraite gedaan bij KampinaStaete waar ik helemaal tot rust ben gekomen. Tijdens de wandelsessie hebben we ook veel besproken en heeft Nicole mij hele waardevolle tips gegeven om mee aan de slag te gaan. Kortom: echt een aanrader!
Na een stressvolle periode met overspannenheidsklachten, ben ik een coachingstraject aangegaan bij Nicole. Ik wist van tevoren niet zo goed wat ik moest verwachten, maar het traject heeft me positief verrast. Nicole stelde me veel vragen waardoor ik me meer bewust werd van mijn eigen invloed. Ook hebben we aan mijn energiebalans gewerkt.
Hi, ik ben Nicole.
Ik woon in Tilburg met mijn vriend Frank en onze katten Romy en Guus. We genieten volop van het leven: festivals, etentjes, lekker koken, spontane uitjes en onze maandelijkse champie-datenight.
Om zelf lekker in mijn vel te blijven, zorg ik voor balans tussen hard werken en ontspannen én tussen bourgondisch genieten, gezond eten, sporten en wandelen.
Ik ben degene die spontaan een praatje maakt met een voorbijganger, tijdens een gesprek wordt afgeleid door een scholekster en reminders zet om niet te vergeten iemand succes, plezier of sterkte te wensen.
CONTACT
Kom in contact
Benieuwd hoe individuele coaching jouw medewerker kan helpen om zelf weer grip te krijgen op wat er speelt en in beweging te komen, zodat jij weer meer tijd en rust hebt? Of heb je eerst wat vragen?
Vul het formulier in, dan neem ik binnen 24 uur contact met je op. Of bel naar 0625399845.