TRAINING TIMEMANAGEMENT VOOR MEDEWERKERS
Meer grip op de werkdag, zonder nóg harder te gaan werken
Je begint de dag met een duidelijke planning en bent vastbesloten om eindelijk die belangrijke klus af te maken. Maar dan komt er een collega tussendoor, verschijnt er een mail die toch even snel beantwoord moet worden, loopt een overleg uit en blijkt iets anders ineens urgent. Aan het einde van de dag heb je ontzettend veel gedaan, maar juist datgene waar je tijd voor wilde maken is weer blijven liggen.
Voor veel medewerkers is dit dagelijkse kost. Ze werken hard, maar hebben tegelijkertijd het gevoel dat ze voortdurend achter de feiten aanlopen. In de training Timemanagement leren deelnemers daarom niet hoe ze nóg meer in hun werkdag kunnen proppen, maar hoe ze bewuster omgaan met hun tijd, aandacht en energie. Ze leren prioriteiten stellen, focus houden en betere keuzes maken wanneer er gedurende de dag van alles op hen afkomt.
Geen losse inspiratie, maar
blijvende gedragsverandering
Direct toepasbaar in
de eigen werkdag
Minder tijdverlies door
afleiding en ad-hocwerk
Ik ben opgeleid in coaching & gedragsverandering
KIJKEN NAAR WAT ERONDER ZIT
Timemanagement is meer dan een goede planning
De meeste medewerkers weten echt wel dat het verstandig is om prioriteiten te stellen, niet iedere mail direct te beantwoorden en af en toe ook gewoon ‘nee’ te zeggen. Toch blijkt dat in de praktijk een stuk ingewikkelder.
Want wat doe je wanneer een collega vraagt of je iets nog even tussendoor kunt oppakken? Hoe makkelijk laat je een melding voor wat hij is als je midden in een belangrijke taak zit? En wat gebeurt er als alles op je lijst belangrijk voelt en je eigenlijk geen idee hebt waar je moet beginnen? Daarom gaat deze timemanagementtraining verder dan agenda’s, to-dolijsten en handige planningsmethodes.
Natuurlijk besteden we aandacht aan plannen, prioriteiten stellen, omgaan met afleiding en focus, maar we onderzoeken ook het gedrag daarachter. Waarom laat jij je steeds opnieuw afleiden? Waarom zeg je ja terwijl je agenda eigenlijk al vol zit? En wat maakt dat je soms precies weet wat verstandig zou zijn, maar toch iets anders doet?
Juist door die combinatie van praktische timemanagementvaardigheden en gedrag ontstaat er meer kans dat deelnemers na de training ook écht anders gaan werken.
VAN INZICHT NAAR DOEN
Zo werken we aan blijvende gedragsverandering
Toen ik zelf nog in loondienst werkte, heb ik behoorlijk wat trainingen gevolgd. Vaak ging ik na zo’n dag naar huis met nieuwe inzichten en goede voornemens, maar zodra de volgende werkdag begon, nam de waan van de dag het alweer over. Voor ik het wist, deed ik grotendeels hetzelfde als daarvoor.
Precies daarom pak ik mijn trainingen anders aan. De trainingsmomenten zelf zijn belangrijk, maar wat er tussendoor gebeurt minstens zo. Daar ontdek je namelijk pas of het lukt om iets anders te doen op het moment dat de mailbox volloopt, een collega tussendoor iets vraagt of je agenda ineens anders loopt dan gepland. Daarom verdelen we de training idealiter over vier dagdelen.
Iedere bijeenkomst sluiten deelnemers af met een concreet actiepunt waarmee ze in hun eigen werkpraktijk gaan oefenen. Tijdens de volgende bijeenkomst kijken we wat er gebeurde: wat werkte, waar liep je tegenaan en welke beer op de weg zorgde ervoor dat je toch weer in een oud patroon terechtkwam? Op basis daarvan bouwen we verder.
De precieze duur en opbouw stemmen we altijd af op de organisatie, de leerdoelen en de dagelijkse praktijk van de deelnemers. Tijdens de training werken deelnemers veel met hun eigen situaties, zodat ze niet alleen begrijpen wat anders kan, maar vooral ervaren hoe ze dat in hun eigen werkdag kunnen toepassen
MEER RUST, FOCUS EN REGIE
Voor wie is de training en wat levert deze op?
De training is geschikt voor medewerkers en teams die veel moeten schakelen, vaak ad hoc werken, moeite hebben met prioriteiten stellen of regelmatig achter de feiten aanlopen.
Deelnemers krijgen meer inzicht in hun manier van werken, leren bewuster kiezen waar hun aandacht naartoe gaat en herkennen sneller wanneer afleiding of onverwachte verzoeken de regie overnemen. Zo ontstaat meer rust, focus en grip op de werkdag.
De training kan los worden ingezet of onderdeel zijn van een breder programma rondom werkdruk, persoonlijke effectiviteit, duurzame inzetbaarheid, stressmanagement of mentale veerkracht.
Hi, ik ben Nicole.
Ik woon in Tilburg met mijn vriend Frank en onze katten Romy en Guus. We genieten volop van het leven: festivals, etentjes, lekker koken, spontane uitjes en onze maandelijkse champie-datenight.
Om zelf lekker in mijn vel te blijven, zorg ik voor balans tussen hard werken en ontspannen én tussen bourgondisch genieten, gezond eten, sporten en wandelen.
Ik ben degene die spontaan een praatje maakt met een voorbijganger, tijdens een gesprek wordt afgeleid door een scholekster en reminders zet om niet te vergeten iemand succes, plezier of sterkte te wensen.
Deelnemers vertellen
De eyeopener voor mij was dat het om gedragsverandering gaat. Nicole legt dit heel goed uit. Je beseft dat je het uiteindelijk zelf moet doen en dat je klein mag beginnen. Ik heb in korte tijd veel bijgeleerd en ben vandaag al gestart met de handvatten die ik kreeg. Dat geeft rust.
Je wordt meegenomen in de theorie achter waarom je beslissingen neemt en krijgt direct een praktische vertaling naar je eigen situatie. Niet dicterend, maar afgestemd op de behoefte van de mens. Ik heb handvatten gekregen die ik direct kan toepassen.
Ik verwachtte een ‘uit het boekje’ training, maar het ging veel meer over bewustwording. Dat vond ik een positieve verrassing. Het belangrijkste inzicht voor mij was dat je zelf degene bent die een verandering in gang zet. Soms is het gewoon goed om gespiegeld te worden. Voor mij gaf de training voldoende handvatten en ik vond het erg leuk. Wat mij betreft een aanrader.
Er kwam een duidelijk plan uit de training. De techniek die we leerden om veranderingen toe te passen is nuttig en voor veel mensen toepasbaar. De training was heel interactief en het was fijn om ook de ervaringen van anderen te horen. Er waren concrete oplossingen, wat ik erg waardeer. Nicole is een prettig persoon met veel kennis.
Vraag een offerte aan
Wil je medewerkers helpen om met meer rust, focus en regie te werken? Vraag dan vrijblijvend een offerte aan en ik neem binnen 24 uur contact met je op.