INDIVIDUELE COACHING VOOR LEIDINGGEVENDEN

Coaching voor leidinggevenden

Als leidinggevende draag je veel verantwoordelijkheid: voor je mensen, de resultaten én de continue stroom aan veranderingen. Dat vraagt niet alleen om kennis van leiderschap, maar vooral om het vermogen om dit consequent toe te passen. Juist op momenten waarop druk, emoties of overtuigingen opspelen.

Individuele begeleiding sluit aan op jouw persoonlijke uitdagingen als leider. Je krijgt inzicht in patronen die effectief leiderschap belemmeren en leert hoe je met meer rust, veerkracht en helderheid kunt handelen in situaties die er écht toe doen.

coach_nicole

OUDE PATRONEN DOORBREKEN

Van theorie naar leiderschap in de praktijk

Goed leiderschap vraagt om nieuw gedrag en dat is precies waar ons brein zich het sterkst tegen verzet. Het is verleidelijk om afspraken uit te stellen, te snel problemen over te nemen of door te blijven werken zonder stil te staan bij jezelf of je team.

Dat geeft op korte termijn een gevoel van controle, zekerheid of opluchting. Het voorkomt ongemak zoals twijfel, spanning, irritatie of angst voor conflict.

Maar die korte-termijnoplossingen houden je gevangen in bekende patronen, waardoor je leiderschap niet groeit en je eigen energie langzaam weglekt.

Het goede nieuws: dit kun je trainen. In een aantal (wandel)sessies leer je flexibeler en bewuster te reageren op lastige momenten. Daardoor wordt het makkelijker om te investeren in wat jij belangrijk vindt als leider: in aandacht, verbinding, duidelijke keuzes en het begeleiden van je team.

ZO TRAINEN WE MENTALE VAARDIGHEDEN

We gaan aan de slag met..

In dit traject werken we aan duurzame gedragsverandering. De begeleiding is concreet, ervaringsgericht en direct toepasbaar in je leiderschap.

Inzicht in waarden – Waar wil jij als leider voor staan en welke keuzes horen daar bij?

Bewustwording van patronen – Reageer je vanuit automatische reflexen of bewust vanuit leiderschap?

Omgaan met weerstand – Hoe blijf je effectief wanneer spanning, twijfel of lastige emoties opkomen?

Haalbare gedragsstappen – Welke concrete acties ga je nemen, ook wanneer gedachten of gevoelens niet meewerken?

We praten niet alleen over leiderschap; je gaat vooral oefenen, toepassen en reflecteren in jouw dagelijkse praktijk.

leefstijlcoach_actie

Waarom Beat your Bears?

Praktisch en
down-to-earth

geen_wachtlijst_coaching

Gericht op
bewustwording en actie

wandelcoach_online_coaching

Vaardigheden leren door
kleine dagelijkse oefeningen

gecertificeerd_leefstijlcoach

KABIZ & BLCN
geregistreerd

ga_zo_niet_langer_door

ZET IN OP GEDRAGSVERANDERING

Wat levert het op?

Hoe jij als leidinggevende omgaat met druk, lastige emoties en complexe situaties heeft direct invloed op jouw team, de samenwerking en de resultaten. Individuele begeleiding zorgt voor:

  • Meer veerkracht en stressbestendigheid
  • Helderheid en stabiliteit in besluitvorming
  • Betere gesprekken, feedback en communicatie 
  • Meer flexibiliteit bij veranderingen en complexiteit
  • Sterkere verbinding en teamsfeer
  • Duurzame inzetbaarheid voor jou én je team

Benieuwd of mijn individuele coachingstraject aansluit bij de behoeften van jouw organisatie of team? Neem vrijblijvend contact op.

Google reviews

UITSTEKEND ★ ★ ★ ★ ★ 10 reviews op Google

Nicole is echt een topper! Ze laat je echt tot nieuwe inzichten komen. Ook stelt ze onwijs goede vragen, waardoor je echt gaat nadenken. Tijdens de wandelsessie hebben we ook veel besproken en heeft Nicole mij hele waardevolle tips gegeven om mee aan de slag te gaan. Kortom: echt een aanrader!

Sharon

Na een stressvolle periode met overspannenheidsklachten, ben ik een coachingstraject aangegaan bij Nicole. Ik wist van tevoren niet zo goed wat ik moest verwachten, maar het traject heeft me positief verrast. Nicole stelde me veel vragen waardoor ik me meer bewust werd van mijn eigen invloed. Ook hebben we aan mijn energiebalans gewerkt.

Abel

Ik heb de coaching als erg fijn en nuttig ervaren. Nicole is erg rustig en geeft genoeg ruimte om je verhaal te kunnen vertellen. Daarin heeft ze voor mij de juiste gevoelige snaren weten te vinden waar we dieper op in zijn gegaan. Ik heb uit deze coaching sessies nieuwe inzichten gekregen die mij zeker weer verder hebben geholpen.

Sonja

De coaching van Nicole is te omschrijven als vertrouwd. Ze wisselt expertise af met een grapje en oprechte, persoonlijke interesse. Deze combinatie zet je aan om nog actiever om te gaan met je doelen en zorgt voor een hele luchtige sfeer. Al met al, een geweldige coach die ik zeker kan aanraden!

Teun

Een sparringpartner die met je mee denkt, maar vooral jouw de vragen stelt, zodat je zelf gaat nadenken en inzichten krijgt.

Sanne

Ze is enthousiast, heeft veel aandacht voor iedereen persoonlijk en stelt goede vragen.

Mirelle

Via diverse oefeningen ben ik zelf bewust geworden over hoe ik met stressvolle situaties kan omgaan, zodat stress verminderd. Vooral het onderdeel waarbij we met collega’s open gingen praten over situaties waarvan wij stress kregen, vond ik erg verhelderend.

Tineke

Op een leuke manier zet Nicole je aan het denken. Ze stelt goede verdiepende vragen en gebruikt hiervoor verschillende tools. Het heeft mij geholpen om in de actie te komen en stap 1 te zetten. Echt een aanrader!

Kim

nicole_leefstijlcoach_voorstellen

Hi, ik ben Nicole.

Ik ben trainer en coach op het gebied van mentale veerkracht. Mentale veerkracht is in mijn ogen écht een superpower die niet alleen het risico op verzuim verkleint, maar ook zorgt voor een heel fijn leven.

Niets is mooier dan mijn coachees te zien groeien in hun veerkracht en dingen mogelijk te zien maken die eerder buiten bereik leken. Hun blijdschap is een cadeautje.

Het is mijn missie om zoveel mogelijk coachees te leren hoe zij bewust kunnen kiezen voor gedrag dat aansluit bij wat zij écht belangrijk vinden, ondanks deze emoties, gedachten en regels.

CONTACT

Kom in contact

Benieuwd wat ik voor jou of jouw organisatie kan betekenen? Of heb je eerst wat vragen?

Vul het formulier in, dan neem ik binnen 24 uur contact met je op. Of bel naar 0625399845.

Kennismaken Vitality360 Bedrijven (#19)