REVIEWS LEEFSTIJLCOACHING

Na een stressvolle periode met overspannenheidsklachten, ben ik op aanraden van vrienden een coachingstraject aangegaan bij Nicole. Ik wist vantevoren niet zo goed wat ik moest verwachten en was best sceptisch, maar het traject heeft me positief verrast. Nicole stelde me veel vragen over onderwerpen waar ik zelf niet zo mee bezig ben en heeft me op deze manier geholpen na te denken over mijn eigen invloed. Is het wel nodig om altijd 'aan' te staan? Daarnaast heeft ze mij geholpen met het werken aan mijn energiebalans. Door in kaart te brengen wat me energie geeft en wat juist energie kost, kan ik dit beter verdelen. Ondanks dat het nog altijd erg stressvol is op het werk, kan ik door het coachingstraject veel beter relativeren en het werk beter loslaten als ik thuis ben. Nicole, bedankt voor je fijne begeleiding!!

Een paar weken geleden heb ik de workshop aandacht voor jezelf (in drukke tijden) gevolgd bij Nicole. Op een leuke manier zet Nicole je aan het denken. Ze stelt goede verdiepende vragen en gebruikt hiervoor verschillende tools. Het heeft mij geholpen om in de actie te komen en stap 1 te zetten. Echt een aanrader!

Een sparringpartner die met je mee denkt, maar vooral jouw de vragen stelt, zodat je zelf gaat nadenken en inzichten krijgt.

Leuke workshop gevolgd bij Nicole! Ze is enthousiast, heeft veel aandacht voor iedereen persoonlijk en stelt goede vragen.

In Augustus heb ik deelgenomen aan een hele fijne, leuke workshop die Nicole heeft gegeven. Samen met andere Dames tot nieuwe inzichten gekomen en met elkaar daarover kunnen praten.

In ons team op het werk heeft Nicole een workshop gegeven over 'Omgaan met stress'. Dit was erg nuttig! Via diverse oefeningen ben ik zelf bewust geworden over hoe ik met stressvolle situaties kan omgaan, zodat stress verminderd. Vooral het onderdeel waarbij we met collega's open gingen praten over situaties waarvan wij stress kregen, vond ik erg verhelderend.

Ik ben enorm verrast door de stiltewandeling. Het is een fijne rustgevende ervaring waarbij je letterlijk voelt waar je behoefte aan hebt. Door de goede begeleiding van Nicolle heb ik vele inzichten gekregen waar ik stap voor stap aan wil werken. Het goed niets doen is eindelijk een keer gelukt. Dank je wel Nicolle!!

Hele fijne stilte wandeling gedaan wat Nicole had georganiseerd. Voelde me sinds tijden weer ontspannen en heeft me aan het denken gezet om bepaalde dingen in mijn leven anders te gaan doen. Dankjewel Nicole!

Een poosje terug door Nicole begeleiding gehad om aan mijn persoonlijke doelen te werken. Buiten dat de sessies heel informatief waren, voelde ze ook erg vertrouwd en comfortabel. Zeker een aanrader als je aan je persoonlijke doelen/ontwikkeling wilt werken!